Règles douloureuses ? Ces quelques postures vous permettront de les soulager. Yin Yoga pour douleurs menstruelles.
Yin Yoga : postures sans sortir du lit !
6 postures de yoga pour soulager les règles douloureuses
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Règles douloureuses, Atelier bien-être à Annecy le mardi 12 février 2019
30 min Yin Yoga for Low Back & Posture - Yoga for a Healthy Spine
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Yin Yoga •30 min• Soulager les douleurs d'une posture assise prolongée (Télétravail sur ordinateur)
Séquences de yoga d'une heure - Séquences fondamentales pour les professeurs de yoga
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45 min Full Body Yin Yoga with a Bolster
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